今週もダイエット継続中

今週もダイエット継続中のため、
ランチはなしです。

先週まで、金曜日は美味しいランチを
食べに行っていたが、今週は全くなし！！

体重は今月だけで５キロ減になってしまいました。

先週、人間ドックに行ってきたんですが、
下げたかった尿酸値やコレステロールは全く変化なし。

お医者様からは、

「もっと運動して」

と指摘されてしまいました。